| Schema algemene groep sprint/ technische nummers | ||
| dag | datum | baan |
| ma | 20-feb | M-bal en sprint |
| vr | 24-feb | krachtcentrum/sprint of sprint |
| ma | 27-feb | sprint inschrijven NKS indoor! |
| vr | 3-mrt | ver/sprint |
| ma | 6-mrt | sprint/spring |
| vr | 10-mrt | sprint , Monica afwezig |
| zo | 12-mrt | indoor Hoboken ( Belgie) instuif, aanvang 13.30 |
| ma | 13-mrt | krachtcentrum/sprint of sprint |
| vr | 17-mrt | sprint/ horden |
| za | 18-mrt | 15 - 20 mrt WK masters Linz 18 maart NKS indoor |
| ma | 20-mrt | ver/sprint |
| vr | 24-mrt | sprint / werpen |
| ma | 27-mrt | sprint/ kogel |
| vr | 31-mrt | krachtcentrum/sprint of sprint |
| ma | 3-apr | sprint/ ver |
| vr | 7-apr | sprint |
| za | 8-apr | trainingspakken wedstrijd |
| ma | 10-apr | estafette/ sprint |
| vr | 14-apr | sprint / ver |
| ma | 17-apr | tweede paasdag. Geen training |
| vr | 21-apr | sprint/ estafette |
| zo | 23-apr | competitie senioren |
| ma | 24-apr | sprint/ kogel |
| vr | 28-apr | sprint /hoog |
| ma | 1-mei | sprint/ver |
| vr | 5-mei | sprint/ estafette |
| zo | 7-mei | competitie masters |
| ma | 8-mei | sprint |
| vr | 12-mei | sprint/ver/werpen |
| ma | 15-mei | estafette/ sprint |
| vr | 19-mei | ver/ werpen |
| zo | 21-mei | competitie senioren |
| ma | 22-mei | sprint |
| do/vr | 25/26 mei | NKS baan |
| vr | 26-mei | sprint/horden |
| ma | 29-mei | sprint /hoog |
| vr | 2-jun | sprint/ver/werpen |
| zo/ma | 4/5 juni | pinkstermeerkamp |
| ma | 5-jun | geen training ivm pinkstermeerkamp |
| vr | 9-jun | sprint |
| za/zo | 10/11 juni | NK masters |
| ma | 12-jun | sprint/ ver |
| vr | 16-jun | estafette/ sprint |
| zo | 18-jun | competitie masters |
| overig: | 23-jun | midzomernachtscross |
| 25-jun | competitie senioren | |
| 10-sep | competitie masters finale | |
| 2-sep | polsstok gala | |
| 16/17 sept | NK estafette | |
| 7/8 okt | clubkampioenschappen | |
| 5-nov | ekiden | |